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関東バススト中止情報

関東バスがストライキが中止したそうですね!

公式ホームページによると

「関東バス労働組合は本日始発よりストライキを実施しておりましたが、16時に中止となりました。実際の車庫からの出発は16時30分頃となりますが、正常な運行予定時刻に戻るまで相当時間がかかる見込みでございます」と発表してましたよ~(^^ゞ


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【画像】ベビーシッター事件 母親の謝罪会見を見て

埼玉のシッターズネット事件はいたましいですね。

幼い子供が犠牲になったというのが胸を痛めます。


被害者の母親がインタビューに答えていましたね。

予想通り金髪のいまどきの若い母親。

写真 1.JPG



涙を流しながら謝罪をしていましたが、
なぜそんな安易に我が子を預けてしまったのか理解できませんね。


働くママ専業ママ子どものためにどっちがいいの?

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【在庫あり】広瀬アリス写真集はキュートな水着姿!

映画「銀の匙 Silver Spoon」に出演中の

広瀬アリスさん。

写真集を出したそうですね!

「Seventeen」の専属モデルの彼女の

キュートな水着姿はめちゃかわいいですね!

ALICE 広瀬アリス写真集/NDCHOW

寝台特急あけぼの 今夜最後の出発へ

青森と上野を結ぶ、ブルートレインの愛称でお馴染みの
寝台特急あけぼの。

14日夜にいよいよ最後のラストランとなりますよね。

ラストランのチケットは1秒未満で瞬殺で完売したそうです・・・

皆の夢や思い出をのせて、今夜出発します。


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香里奈の結婚相手は二宮和也似なの? [芸能]

女優でモデルの香里奈が結婚秒読みと話題になってますね!


渦中の彼は台湾出身の年下のセレブだそうですが、


ハワイ語学留学で知り合ったそうですね!


香里奈は完全否定していますが、今後の恋の行方は・・・?


★VHS/二宮和也/あぶない放課後 Vol.4

ももくろが聖闘士星矢の声優に初挑戦? [芸能]

アイドルのももいろクローバーZのあーりんこと
佐々木彩夏がアニメ声優をするそうですね!

聖闘士星矢の女神アテナという役だそうです。

どんな声色なのかたのしみだぜ~~~~とっ!

ももいろクローバーZ 佐々木 彩夏 (あーりん)  GOUNN 公式生写真
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話題の穀物キヌアのおすすめ効果 [ダイエット]

アンデスのスーパーフード「キヌア」が注目を浴びていますね。

日本ではまだ馴染みがないですが、
食べると体の中で女性ホルモンと同じような働きを
するフェトエストロゲンを含んでいるそうです。

更年期障害や骨粗しょう症、乳がんの予防、骨密度の抑制など
女性がきになる症状をサポートする働きがあるのですから、
食べなきゃソンですね!

このキヌアは銅やって食べたらいいの?

という方には便利なレシピもでてますね!

キヌアは主食、おかず、デザートまで変幻自在の食材なんですよ!

今日から食事にキヌアを取り入れて、キレイになりませんか!


おいしい!キヌアレシピ アンデスのスーパーフード/村岡奈弥


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共通テーマ:美容

女性にうれしいスーパーフード「キヌア」の秘密 [ダイエット]

旬ワード1位に「キヌア」とあったので
俳優のキヌア・リーブスとおもいきや、全然違うんですね!

調べてみたら、これはすごいダイエットフードなんですよ!

キヌアは南米産の穀物で、お米に比べて
カルシウムは6倍、鉄は5倍、食物繊維は10倍と美容にもうれしい成分が配合されてる
スーパー美容フードですね!

このキヌアはご飯に、おかずにデザートに
いろいろと汎用性があるそうです。

スーパーでは未だ見かけない食品ですね!



【送料無料】キヌア(キノア) 200g <5セット>


甘いジュースもときには薬に? [ダイエット]

ダイエット中は甘いジュースは厳禁!

とばかり我慢するのはつらいですよね?

フルーツジュースをダイエット中でも時間を考えれば飲んでも太りにくいのですね!

夕飯前にジュースを飲めば、血糖値が上がりにくくなって、
内臓脂肪を付けない効果があるそうです。

ただし飲み過ぎてはだめですよ。1杯だけです。

ジュースは寝る前に飲むと太るのでお気をつけ下さい。


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